季节不同 保暖有侧重

四季的更替，给我们不同的体验。但是保暖这个话题却是四季都要注意的，只是侧重各有不同。春天要捂护好下半身。日夜温差大于8℃，气温低于15℃，是春捂的信号。春捂的重点在下半身，俗话说“寒从脚下生”，可见足部保暖的重要性。古代养生家提出春令时节衣着应“上薄下厚”，这也体现了下身的保暖对身体健康的重要性。