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“冬泳”对参与者身心健康的影响——大海中冬泳的不同
被引量:
1
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摘要
冬泳一般是指冬天水温10℃以下的室外游泳活动,因此,冬泳运动有冷刺激和高散热的特点。在大连不同的海水水域尝试过冬泳的乐趣,接触到了各阶层的男男女女的冬泳爱好者。冬泳者持之以恒的行为,一定说明了从中得到了许多健康与快乐,切实体会到了冬泳确实是集水浴、空气浴、阳光浴为一体的综合性体育健身锻炼项目。
作者
张忠诚
机构地区
大连市轻工业学校
出处
《当代体育科技》
2015年第13期37-37,39,共2页
Contemporary Sports Technology
关键词
冬泳
毅力
健康
快乐
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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