力量训练在高校网球教学与训练中应用的研究

为了解我国高校网球教学中存在的一些问题,该文主要采用访谈法和逻辑分析法对10所高校的网球教师就力量素质训练方面进行访谈和问卷调查,得出以下结论:网球教学中,技、战术是关键,身体素质训练很少,主要涉及到速度、耐力、柔韧等,对力量的训练很少;力量训练在网球教学中应用不广泛,在网球训练中应用比较多;不同阶段应采用不同的力量训练形式。