如何使少年体操运动员发挥出最高的竞技水平

20世纪80年代后,竞技体操飞速发展,世界级高手之间的差距不断缩小。激烈的竞争不仅对运动员的竞技水平提出了更高的要求,更重要的是对运动员的心理状态和心理品质提出了极高的要求。因此,良好的心理素质和比赛心理不仅有助于少年体操运动员身心健康成长,更是发挥出较高竞技水平的关键。该文采取专家访谈法、文献分析法对我国的少体操运动员的心理特点进行分析,提出从培养少年体操运动员良好心理素质的方法和策略,以期对提高我国少年体操运动员的成绩提供一些帮助。