智慧养生在心脑

人是一切生物中构造最完美的灵体,人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的。而心和脑是人体健康的根本,当属人的精灵,统帅着五脏六腑及四肢百骸,是人体养生保健的中枢。一切活动必从心生,心净则身净,心秽以病生。这时,智慧者与其相信药物,相信检查的数据,不如相信自己的感觉,相信自己所具足的自我调节能力,便由自己的心脑,靠自身的修复系统来修复自己的疾病。