细数心脏病发作的最后一根稻草

用力解大便解 解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，体内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。此外，血压不稳时，血管斑块的活动性会增加，容易脱落。老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心心脏病史的人，都应避免突然发力。