摘要
正念认知疗法mindfulness based cognitive the-rapy, MBCT)是一种包括静坐和冥想、身体扫描、3min呼吸空间及认知记录等练习技巧的8周团体治疗方式.以其治疗的有效性和练习的便捷性成为近年来最受重视的心理干预方法之一,已经作为指南被英国国家临床和护理优化研究所推荐用于抑郁症复发的治疗。
出处
《中华护理杂志》
CSCD
北大核心
2015年第12期1502-1505,共4页
Chinese Journal of Nursing
基金
苏州市科技发展计划项目(SYS201371)
关键词
认知疗法
抑郁症
综述
Cognitive Therapy
Depressive Disorder
Review