高校体育与健康教育对大学生身心健康的影响分析

高校在发展教育事业过程中,必须对加强体育教学力度,培养的学生身心都有良好发展。近年来,在生活水平和压力等不断提升的情况下,高校大学生的身体素质明显下降,而且由于运动量少,导致肥胖人数增加,所以高校为了向社会培养身体和心理素质有较高的专业型人才,加大了体育与健康教育的力度,进而满足社会发展的要求。然而,纵观当前高校体育与健康教育对大学生身心健康影响的现状,可以发现教育效果并不良好。因此,本文针对高校体育与健康对大学生身心健康的影响进行了分析,然后提出提升高校体育与健康教育对大学生身心健康的措施,从而实现素质教育的目标。