网球运动员的注意力及训练

注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,是心理活动的重要组成部如果没有注意的参与,任何活动都将无法维持与进行。本文根据运动心理学和运动训练学相关知识,针对网球运动中所需要的重要心理素质之一注意力进行理论上的探讨,论述注意力这一心理素质对网球训练及比赛的重要意义。同时总结了若干提高网球运动员注意力的有效方法和手段,为进行网球训练的教练员和运动员的注意力训练提供一些理论依据和具有操作性的方法。