高中生跨栏教学中损伤原因及预防研究

跨栏跑是由人们跨越障碍物的基本技能发展演变而来的,是田径运动中速度快、强度大、节奏性强、技术复杂的运动项目之一。采用文献资料法、逻辑分析等方法,针对学习跨栏的学生在跨栏跑教学中出现的运动损伤情况与原因,提出预防措施。