八卦步和八卦行桩浅论

传统八卦掌界有云：“百练走为先。”又说“百练不如一走。”此话千真万确．道出了八卦掌编创的基础和演练的原则。八卦掌以走为基础．以走为原则，以走为桩，以走代练．以走为主要手段，以走为鲜明特色．在中I华武林独树一帜．笑傲江湖．“走”出了一条与众不同的强身、竞技、修心、悟道之路。