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运动医疗站
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摘要
一、老师,您好!我是一名短跑项目运动员,经常会遇到冲刺能力差、肌肉爆发力不足的问题,训练后肌肉酸痛疲劳难以消除,针对这些问题我该如何通过营养品补充解决?
作者
刘双虎
机构地区
北京康比特运动营养与健康研究所
出处
《田径》
2015年第11期62-63,共2页
Track and Field
关键词
运动员
医疗
肌肉爆发力
短跑项目
肌肉酸痛
营养品
冲刺
疲劳
分类号
G846 [文化科学—体育训练]
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