浅谈瑜伽的文化价值

瑜伽是东方古老的健身术之一,它集哲学、科学和艺术于一体,它所追求的是身体和精神的完美和平衡的发展,最终达到身心一统、回归自然、回归本性的目的。瑜伽以其独特的文化价值融入世界文化的滚滚洪流,风靡全球,如今已成为时尚的代名词。