打破紧张很容易

搭讪是人生的一把钥匙,它能够成功地打开社交的大门,让更多的朋友亲近你。可为什么在一次次搭讪中,失败的总是你呢?有人总结过,搭讪失败的原因无非就是两种,一种是语言不行,一种是心理不行,而心理因素在搭讪中占的比重更大。你是不是在与陌生人接触的时候就会莫名紧张——心慌、手心出汗、声音不自觉地颤抖,然后紧张的情绪充斥着你的每根神经,大脑一片空白。