艺术体操带操跳步技术的影响因素及对策研究

跳步技术在艺术体操身体难度中运用广泛，且种类繁多，但是技术要求相对转体较低。根据运动训练学中竞技能力的主导因素分类，艺术体操属于难美性项群的技能主导类的运动项目。难美性项群运动项目中，身体形态对运动员的竞技能力起着重要的作用，在素质方面，力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力都有着很重要的作用。跳步身体基本技术则强调运动员的体能，运动员必须有扎实的功底。同时还需要有较强的心理素质，善于自我调节，以及较高的智能、丰富的想象力、善于分析和判断动作的能力。