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饮食是祸首

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摘要我一向是爱吃又怕死的人，特别喜欢阅读有关吃的养生书，这几年投入吃的研究，自认为有一些心得，常常借用日本知名作家五木宽之的名言：“养生不是为了长命，是为了充实生活。”最近有更深一层的体会，因此把这句话改为：“饮食养生不是怕死，而是为了充实生活的乐趣。”

出处《康复》 2016年第1期I0014-I0015,共2页

关键词饮食养生保健知识健康个人卫生

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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康复

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