鼻腔干燥如何护理

冬季，鼻腔容易干燥不适。此时，可用清洁棉棒蘸少许干净的温水（或0．9％氯化钠溶液，即生理盐水）涂擦，以湿润鼻腔；或是喝热水前，先把头埋在杯子边缘，用鼻子深吸水蒸气；必要时，还可涂鼻用的油剂。此外，少吃辛辣刺激的食物，以免加重鼻腔干燥。