老人便秘不可乱排毒

便秘是老年人常见的疾病之一，不少老年人为了解决这一困扰，会选择买一些有排毒功效的保健品，有的干脆定期吃点泻药，快速解决便秘问题，但这种做法其实是在变相加重病情。因为市面上很多排毒润肠保健品都含有大黄、番泻叶等中药成分，会刺激结肠黏膜，属于刺激性泻药。虽然短期有效．但长期服用会造成惰性结肠，损害肠道功能。