中药零食莫乱吃

没事就吃阿胶枣，减肥用龟苓膏代替晚餐，想喝水就来杯凉茶……随着大家对保健养生的关注，买中药类零食也成为大家追捧的时尚生活方式。不少人都认为，中药类零食也是补的一种，比零食健康，比中药稳妥。但是，专家指出中药零食并非人人适宜。