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常见滋补品伴你过寒日

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摘要 说到冬季补身,我们可以选用家庭常见的一些药食同源的食材,既易得又实惠且禁忌少,滋补效果也毫不逊色,比如海参可补肾益精、滋阴养血、阴阳双补,羊肉能温补脾胃、温补肝肾、补血温经、补肝明目,
作者 笛子
出处 《医药食疗保健》 2016年第1期42-42,共1页
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