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斜板反挂可健脑
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摘要
斜板反挂就是改变人体体位,使人体脚高头低倒挂在斜板上的一种身体姿势,它是一种特别适合老年人的简便易行、经济实用的锻炼方法。
作者
乐龄
出处
《老同志之友(上半月)》
2016年第1期58-58,共1页
关键词
健脑
身体姿势
锻炼方法
经济实用
老年人
人体
体位
分类号
G841 [文化科学—体育训练]
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