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太空漫步,全身轻松
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摘要
腿脚灵活不仅不显老态，还可以防止摔跤，减少骨折的发生。这组动作通过模仿在太空中漫步的步法，可使腿脚的气血畅通，全身轻灵。
作者
贵和
出处
《老同志之友（上半月）》
2016年第1期58-58,共1页
关键词
老年人
家庭生活
感情生活
生活方式
分类号
C913.11 [经济管理]
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