刍议篮球训练中的体能训练

体能训练在篮球训练中具有至关重要的作用,不仅是进行篮球运动的基础训练,还是增强力量的重要方式。科学合理的体能训练有利于运动员养成正确的体育精神和体育习惯,为篮球运动的发展做出积极贡献。但是,篮球体能训练中还存在着一些问题,使得运动员易受到伤害。本文旨在通过分析体能训练存在的问题,进而探索篮球训练中体能训练的创新发展策略,希望为篮球运动的体能训练提供参考依据。