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冬日里的暖身粥

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摘要漫漫寒冬，时常喝点儿热乎乎的粥，既能滋润皮肤，又可暖和身子，还让体内的血气通畅。抽时间为自己和家人煲上一碗热气腾腾的养生粥吧，让五脏六腑也跟着“美美容”!

作者贺军成刘昂

出处《健与美》 2016年第1期96-97,共2页 Fitness & Beauty

关键词体育锻炼体育运动健美运动健身运动

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学] G80-05 [文化科学—运动人体科学]

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