试论竞技健美操赛前竞技状态的积累

竞技健美操属于技能主导类难美项群,因此对技能主导类难美项群比赛前的训练阶段理念和内容进行研究,提出了竞技健美操在比赛前竞技状态的积累的观点,旨在提高运动员在比赛中的竞技能力,从而使运动员在比赛中充分发挥已有的竞技水平,取得优异的运动成绩。