青少年篮球训练初探

篮球运动是一项深受广大青少年喜爱的球类项目之一,它不仅能引起参加者兴趣,并对增强体质,全面发展地促进他们身体各项机能有积极作用,同时对增进友谊,对运动员之间相互加深了解也有积极意义。青少年篮球训练工作是一项多年的、艰苦的工作,从训练计划的制定、训练指标、要求的提出。