篮球比赛中个人防守的基本技术运用

依据篮球运动的规律,结合有关资料分析研究。阐明了篮球比赛中个人防守的位置选择、脚步站住方法、移动步法、盯人防守以及紧逼防守等基本技术的运用,以此促进提高队员防守基本技术运用能力。