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浅谈田径运动员肌力训练的方法

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摘要 肌力是人体克服外界阻力时表示出来的肌肉工作能力,它与田径运动成绩的优劣密切相关。随着现代田径运动的发展,对运动能力,尤其肌力提出了愈来愈高的要求,卓有成效的肌力训练将促进田径运动成绩的迅速提高。因此。
作者 游启军
出处 《才智》 2008年第12期188-188,共1页 Ability and Wisdom
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