改进自由泳呼吸技术 提高动作的稳定性

自由泳呼吸技术是自由泳技术的难点,本课题是解决和改进在自由泳基础训练中的呼吸技术,提高自由泳技术动作的稳定性,通过实验组与对照组的比较,实验组比对照组成绩和技术的提高,效果显著,可见,针对性的改进自由泳呼吸技术,自由泳呼吸时所容易犯的错误都能解决和改正,在训练中采用是有效的,手段值得借鉴和推广。