对现代男子400米栏项目的体能特征研究

400米跨栏跑是田径项目中技术难度最大的项目之一,它是一项复杂的速度力量型项目,技术性很强,集速度、力量、柔韧、灵敏、耐力于一体,跨栏动作的协调、栏间节奏的把握、速度与耐力的结合,构成400米跨栏跑特殊的体能特征。本文运用文献资料法、专家访问法和数理统计法等研究方式,对男子400米栏项目体能特点进行研究,并以身体形态、身体机能、运动素质的结构特征为体能特点的研究对象,分析了男子400米栏项目体能特点。