浅谈羽毛球运动中的损伤和防治

羽毛球运动越来越受到人民群众的热爱,然而由于羽毛球运动自身的技术特点,使得长期从事该项运动的业余爱好者或者专业运动员不得不受到各种运动性损伤的困扰。其中,最常见的损伤发生在膝关节,腰部,手腕关节,踝关节及跟腱,肘关节等部位。