自由式摔跤抱腿中假动作技术的运用

摔跤假动作是一个重要的技术环节,它能大大提高动作的成功率,并创造出良好的进攻机会。因此,要注重建立强烈的运用假动作的意识,使之成为一种独特的技术风格。同时,要认真研究把握假动作在运用中的规律,做到假戏真做,达到出其不意、出奇制胜之效果。