论青少年篮球运动员攻击性防守能力的培养

篮球运动时攻守矛盾的对立统一,有效的防守是为了更好的进攻。现代的篮球比赛对抗激烈,对每名运动员的防守意识以及身体条件和技术都提出了更好的要求,提高个人的防守能力成为现代篮球运动员在训练中必须解决的问题,我们要从青少年时期抓起。