“10粒米瘦身法” 美女鲁豫滋体养颜两不误

有"火柴棒美女"之称的陈鲁豫,最出名的就是她知性典雅的气质和纤瘦到弱不禁风的身材。提起瘦身,不可不看她的几点必胜减肥心得。1.健康的早餐:早餐,是鲁豫一天中最为用心的,通常包括一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。鲁豫认为,健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢。