护理干预对围绝经期妇女睡眠质量和心理健康的影响研究

目的探讨护理干预对围绝经期妇女睡眠质量和心理健康的影响。方法将93名围绝经期妇女随机分成对照组(46例)和干预组(47例),对照组采用传统的健康教育,干预组在健康教育的基础上增加八段锦气功锻炼,干预前后采用匹兹堡睡眠指数量表(PSQI)、焦虑自评量表(SAS)和抑郁自评量表(SDS)对2组患者睡眠质量和焦虑、抑郁情况进行评价。结果干预后,干预组PSQI指数、SAS和SDS得分均低于对照组,差异有统计学意义(P均<0.05)。结论护理干预可以有效改善围绝经期妇女的睡眠质量,缓解其焦虑、抑郁的情绪,从而提高围绝经期妇女的生活质量。