时尚女性的新病种——瑜伽病

近年来，“瑜伽热”方兴未艾，众多时尚女性，出于健身、塑体、修身养性等目的纷纷加入到练习瑜伽的大军中。国内不少地方出现“有城市就有健身房，有健身房就有瑜伽课”的状况。瑜伽貌似温柔，如果练习不当，也有可能给练习者带来损伤。近年来国内不少医院骨科接诊的患者中，因瑜伽练习不当而受伤的人数呈逐年升高的趋势。很多人在做瑜伽动作时过于勉强自己，以致伤了背部、腰部、颈部等。