《红楼梦》里的红稻米粥

气血是身体健康的基础，想要身体健康，我们就要为身体补充气血。那么，我们该如何补气血呢？中医常说，食补胜药补，食疗是补充气血的最佳手段。下面，给大家介绍一道经典补气血美食——红稻米粥。 在《红楼梦》通行本的第75回里有这样一个细节：晚饭时分，贾母提出想要喝粥，在一旁服侍的尤氏赶忙命人去准备。可吃饭的时候，贾母意外地发现只有自己碗里是红色的粥，尤氏和其他人仍在吃白米饭，觉得非常奇怪。这时，坐在一旁的王夫人赶忙解释说，这道粥精细珍贵，都是可着吃的做。