期刊导航
期刊开放获取
河南省图书馆
退出
期刊文献
+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
检索
高级检索
期刊导航
睡眠不足更易感冒
下载PDF
职称材料
导出
摘要
根据2014年中国睡眠指数报告提供的数据,超两成公众每天睡眠时间少于7小时,近七成人半年来受到失眠困扰。不要以为少睡一会儿无伤大雅,最多周末蒙头大睡一场补一补就好,睡眠之于健康的价值并没有这么简单。越来越多的研究发现,睡眠缺乏会在无形中伤害免疫系统,这最早是在航空、航海、救援、医疗、军队等特殊人群中发现的。这类人群由于工作性质,睡眠不足时常发生。
出处
《江苏卫生保健(今日保健)》
2016年第1期52-52,共1页
Jiangsu Health Care
关键词
睡眠不足
感冒
睡眠时间
免疫系统
睡眠缺乏
工作性质
人群
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
引文网络
相关文献
节点文献
二级参考文献
0
参考文献
0
共引文献
0
同被引文献
0
引证文献
0
二级引证文献
0
1
用睡眠对抗肥胖[J]
.中国健康月刊,2010,29(9):55-55.
2
少睡1小时会使驾驶事故风险加倍[J]
.食品与健康,2017,0(3):5-5.
3
郭启煜.
良好的睡眠是健康的“枕头”[J]
.糖尿病天地(文摘刊),2011(5):20-21.
4
贾燕燕,张红菊,韩继祥,张杰文.
睡眠剥夺及失眠患者的神经功能连接及网络[J]
.中国神经精神疾病杂志,2014,40(11):702-704.
被引量:4
5
少睡一点也不行[J]
.大科技(科学之谜)(A),2007(9):5-5.
6
3个原因让你比同龄人老得快[J]
.家庭医药(快乐养生),2017,0(1):4-4.
7
墨晗.
这些原因让你瘦不下来[J]
.中国健康月刊,2010(5):34-35.
8
李晓莉,吴冬梅,郭梅.
压抑喷嚏有损身体健康[J]
.保健医苑,2010(3):37-37.
9
师乐,陆林.
我国睡眠医学的现状与展望[J]
.中华精神科杂志,2017,50(1):5-7.
被引量:44
10
Melanie Haiken.
压力与睡眠不足影响寿命[J]
.健康管理,2012(9):77-77.
江苏卫生保健(今日保健)
2016年 第1期
职称评审材料打包下载
相关作者
内容加载中请稍等...
相关机构
内容加载中请稍等...
相关主题
内容加载中请稍等...
浏览历史
内容加载中请稍等...
;
用户登录
登录
IP登录
使用帮助
返回顶部