实施羽毛球运动干预对高职学生心理健康影响的研究

现代社会对于大学生的要求越来越高,特别是以专业技能学习为主的高职高专学生,其过大的压力造成了高职学生心理健康出现了不同程度的问题。针对这一情况,以高职院校羽毛球选修课作为平台,在保证运动量合理的基础上进行教学实验,对实验结果以运动量等级量表(PARS-3)、身心症状自评量表(SCL-90)进行量化分析。分析结果显示:羽毛球运动能促使高职学生的心理因子产生积极的变化,证明羽毛球运动对高职学生心理健康具有良好的促进作用。