专家营养专栏

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摘要专家营养专栏热线：400-811-2800 刘双虎一、老师,您好!我是一名田径运动员,有时会感觉到膝关节疼痛,您能在营养方面给我一些建议吗？答：你好,青少年运动员正处于生长发育阶段,机体耐受性和协调性较差,多因其肌肉、韧带力量较弱,关节稳定性差,不能负担较大的运动负荷;如果运动中的身体姿势不正确,

作者刘双虎

机构地区北京康比特运动营养与健康研究所

出处《田径》 2015年第12期62-63,共2页 Track and Field

关键词田径运动员关节稳定性生长发育阶段运动负荷关节疼痛身体姿势青少年运动员自由基损伤乳糖不耐受蛋白变性

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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