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身材V计划打造完美背肌

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摘要练出霸气的背线能帮你添不少男人气概，做个“靠得住”的男人。最新的美背标准就是背部肌肉线条漂亮分明，上宽下窄，呈现出V型。以下7种锻炼方式，让你拥有V型背肌，赶紧练出来吧!

作者 rwin 侯兢

出处《运动休闲》 2016年第2期134-135,共2页

关键词身材锻炼方式 V型肌肉

分类号 TS974.1 [轻工技术与工程]

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运动休闲

2016年第2期

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