廉洁可养生

传统中医认为，心态和谐是健康长寿的第一“药方”。南朝陶弘景的《养性延命录》中指出：多思则神殆，多念则志散，多欲则损志，多事则形疲。现代医学认为：不良的心态，如精神紧张、忧虑、大喜大怒等均会导致生理功能不良，进而引起各类疾病的发生。