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经常大笑、玩益智游戏有助长寿

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摘要 美国著名的老年医学专家哈维·科恩等人总结了在老年阶段保持最佳健康状态的一些窍门,不妨一试。1.经常大笑。多项研究证实笑能减轻压力,提高免疫系统功能,甚至能减轻疼痛。这些研究结论促进了。欢笑俱乐部”在世界各地蓬勃发展。
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2016年第2期4-4,共1页 Home Medicine
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