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防流感瑜伽
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摘要
预防感冒的常用手段包括注射流感疫苗、服用含有锌的营养补充品、食用有营养的食物、勤洗手和保持充足的睡眠。当然,还有练习瑜伽。以下这些体式有助于防御流感和普通感冒,
作者
东丽
出处
《健与美》
2016年第3期102-103,共2页
Fitness & Beauty
关键词
流感疫苗
瑜伽
营养补充品
感冒
分类号
G883 [文化科学—体育训练]
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健与美
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