腊月吃羊肉 健康又美味

若说腊月时节吃什么好,相信很多人会毫不犹豫地选择吃羊肉。羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、开胃健脾的功效,而且羊肉的吃法也多种多样,冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。外酥里嫩酱料足：炸脂盖原料：羊五花肉500克、鸡蛋1个、酱油10克、大葱15克、生姜15克、大蒜10克、湿淀粉10克、甜面酱15克、芝麻油15克。