喝橙汁 精力更集中

感觉疲劳的时候，人们最先想到的可能是喝咖啡提提神。然而，近日《欧洲营养学杂志》刊登英国一项新研究发现，喝一杯（约240毫升）橙汁同样可以提神醒脑。