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想长寿,爬爬山
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摘要
一方水土养一方人,长寿跟当地的自然环境有很大关系。据美国《赫芬顿邮报》报道,在美国的前10个长寿乡村中,有7个处于科罗拉多州的高海拔地区。这说明,高山可以让入更长寿。研究者还表示,爬山可以降低患心脏病的风险,消除压力。有时间不妨带上家人去爬爬山吧!
出处
《中国老年》
2016年第4期4-4,共1页
Elderly Chinese
关键词
长寿
爬山
高海拔地区
科罗拉多州
自然环境
研究者
心脏病
美国
分类号
TF576.7 [冶金工程—钢铁冶金]
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中国老年
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