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大学生如何进行自我情绪的调控

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摘要 大学生处于个体意识形成的关键时期,在此阶段,大学生往往情感丰富、情绪波动性强,极易受到客观环境和身心状态的影响,而产生一些负面情绪.步入高等院校之后,大学生往往经历着一系列的生活与学习环境的变化,这种变化往往会形成一些消极性的影响,使大学生在不适应变化的情况下,频繁出现负面情绪,进而对其个人的生活、学习、社交乃至健康形成不利影响.因此,如何帮学生积极调解情绪,把握心理状态就成为了教师们关注的重点.本文探讨了大学生如何进行自我情绪调控的相关内容,旨在提供一定的参考与借鉴.
作者 朱虹
出处 《俪人(教师)》 2016年第2期282-282,共1页
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参考文献3

二级参考文献25

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