寒冷冬季洗澡养生两不误

“生命在于运动”、“不通则痛”是永恒的道理。洗澡不只是清洁身体，同时也是一种身体保健养生。冬天，北方呼啸，在温暖的家里洗个热水澡，不仅是种享受，洗得对还有养生的功效。