节日保健有药粥

节日期间，美味佳肴香甜适口，各种水果琳琅满目。小儿胃肠娇嫩，消化功能薄弱，饮食不知自节；老年人消化酶分泌下降，消化吸收功能减退，容易发生消化不良，从而出现恶心呕吐、嗳气泛酸、呃逆酸腐、脘胀腹痛、肠鸣泄泻等，甚至出现脱水、酸中毒而危害身体健康。现介绍五则节日保健粥疗方，供选用。